Erfolgreich sein, Ziele zu erreichen und den Erfolg festzuhalten, lässt sich erlernen. Diese sieben Methoden helfen Ihnen dabei:

An jede Herausforderung sollte man mit der Einstellung „alles kann, nichts muss …“ herangehen, sonst wird man zu verkrampft und lässt sich schnell von eventuellen Misserfolgen entmutigen. Und die können auftreten, ob wir wollen oder nicht. Aber sie können auch als Herausforderungen begriffen und überwunden werden. Wichtig ist, dass man sein Ziel im Kopf hat und sich nicht entmutigen lässt. So entwickeln Sie auch eine positive Einstellung zu sich selbst, den eigenen Schwächen und Stärken. Ihre Gedanken werden sich zunehmend auf der Verhaltensebene materialisieren. Auf diese Weise können Sie Ihr Potenzial bis an die Grenzen des Möglichen entwickeln.

Setzen Sie die richtigen Ziele

Überprüfen Sie zwischendurch immer wieder, ob Sie den Erfolg nur des Erfolges willen haben möchten oder ob Sie Ihren Lebensnavigator genau auf Ihre persönlichen Ziele ausgerichtet haben. Nur klare, eigene Ziele sichern Ihnen Lebensqualität. Und sie müssen erreichbar und überprüfbar sein.

Verpacken Sie Ihre Ziele in ein Bild

Durch unsere Fantasie und unser Vorstellungsvermögen sind wir in der Lage, uns Ziele so realistisch auszumalen, dass unser Unterbewusstsein sie zunehmend als real akzeptiert. Jemand, der abnehmen möchte, kann sich beispielsweise vorstellen, wie er hinterher aussieht. Außerdem kann er sich vorstellen, wie er Süßigkeiten ablehnt oder wie er Freude an einem Lieblingssport gefunden hat. Er wird viel überzeugter sein, das Ziel zu erreichen, weil er das Endergebnis schon einmal vor seinem inneren Auge gesehen hat. Malen Sie sich nun aus, wie es für Sie sein wird, wenn Sie den angestrebten Erfolg bereits erreicht haben. Wie wirkt sich das aus? Was ändert sich dadurch in Ihrem Leben? Plötzlich wird mit dieser Denkweise der Alltagskleinkram nicht mehr so wichtig. Er muss zwar erledigt werden, aber er bestimmt nicht mehr Ihr gesamtes Leben. Perspektiven werden wichtiger, eine Umorientierung findet im Gehirn statt.

Stimmen Sie sich positiv ein

Die meisten erfolgreichen Menschen ähneln sich in ihrer Art zu denken. Sie haben die feste innere Überzeugung, erfolgreich zu sein, und es scheint fast so, als würden sich diese Gedanken in der Wirklichkeit widerspiegeln. Wer positiv denkt, der verfügt zunächst einmal automatisch über Erfolg fördernde Faktoren wie Charisma, Mut, Stärke und Zuversicht. Im Prinzip wirkt dieses Denken wie eine Erfolgshypnose.

Handeln Sie entschlossen

Wenn Sie nur positiv denken, verschenken Sie die Hälfte Ihres Antriebspotenzials. Außerdem braucht das Gehirn eine genaue Handlungsanweisung. Wissenschaftliche Forschungen haben ergeben, dass Veränderungen im Gehirn nur durch Handlungsabläufe einsetzen, die entweder in der Vorstellung oder in Wirklichkeit stattfinden.

Die 72er-Regel

Träumen Sie also nicht nur von Ihrem Erfolg, sondern handeln Sie auch danach. Nachdem Sie sich die Handlungsabläufe vorgestellt haben, sollten Sie innerhalb von 72 Stunden, also drei Tagen nach Ihrem Entschluss versuchen, das Ziel zu erreichen, den ersten Schritt in diese Richtung tun, sonst verpufft die Wirkung.

Dokumentieren Sie Ihren Erfolg

Führen Sie ein kleines Erfolgstagebuch, um Ihre Erfolge auch zu dokumentieren.